Introduction au zen

Par-delà les diverses écoles bouddhistes, le zen a exercé une influence spirituelle majeure dans le monde entier. Quel est cet Eveil professé par le zen ? S’en approcher pourrait nous offrir des clés pour traverser un XXIe siècle troublé.

Percer les mécanismes neurologiques de la méditation : la recherche japonaise en pleine activité

Le zen, la pleine conscience et la méditation en général ont la réputation de favoriser le bien-être du corps et de l’esprit. Mais par quel processus ? Pour le savoir, les neuroscientifiques japonais de la nouvelle génération participent activement à la recherche. Le mystère qui planait sur les mécanismes de la méditation est en passe d’être dévoilé.
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Hakuin Ekaku et l’art zen

Le bouddhisme zen a exercé une profonde influence sur la culture et la société japonaises. Aujourd’hui, l’« attention juste» du zen (autrement appelée la « pleine conscience») suscite de l’intérêt dans le monde entier. Penchons-nous sur les grands maîtres du temps jadis et examinons en quoi le zen reste pertinent pour les gens de la société contemporaine.
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Steve Jobs et le zen – un intérêt mondial

Le zen attire aujourd’hui un intérêt renouvelé, non pas pour sa dimension culturelle de « mystère de l’Orient », mais pour son efficacité concrète. Décryptons ensemble l’intérêt actuel pour le zen, la méditation et la pleine conscience (mindfulness), tout d’abord à travers le parcours de Steve Jobs.
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