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健康
[ニュース]スニーカー通勤を!=運動不足解消で推奨−スポーツ庁

スポーツ庁の鈴木大地長官は2日、働き盛りの20〜40代の運動不足解消を目的に、スニーカーを履いて通勤することを呼び掛けるプロジェクトを始めると発表した。企業や自治体とも連携し、来年3月から1日8000歩のウオーキングを推奨する取り組みを実施。クールビズのように国民運動として定着させたい考えだ。 同庁は、週1回以上スポーツする成人の割合を2016年度の42.5%から21年度に65%程度に引き上…
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[ニュース]長寿の秘訣探れ=京都と青森で調査へ−府立医大と弘前大

京都府立医科大(京都市)と弘前大(青森県弘前市)は10日、長寿者が多い京都府北部の丹後地域で住民の健康調査を始めると発表した。平均寿命が最も短い青森県の住民データと比較する研究を行う。府立医大の的場聖明教授(循環器内科)は記者会見で「丹後地域に長寿者が多いはっきりした要因は分かっていない」と述べ、秘訣(ひけつ)が分かれば、他の地域にも広めていきたいとしている。 丹後地域にある京丹後市の100…
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行ってみたい12の温泉松田 忠徳

日本には3000以上の温泉地があるが、ここにリストアップしたのは湯の質量ともにトップクラスの温泉ばかり。“温泉教授”松田忠徳氏が薦める12の名湯を紹介しよう。
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温泉は日本の文化である松田 忠徳

日本人は古来より温泉を愛してきた。それは温泉が心身を癒してくれるからだ。日本人と温泉の関わりをひもときながら、温泉がもたらす美容やアンチエイジングの効用について紹介する。
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