تطور وتحسن القوة البدنية للمسنين في اليابان

قالت الوكالة الرياضية اليابانية في تقرير استقصائي يوم الأحد إن القوة البدنية والقدرة الرياضية للمسنين في اليابان تستمر في التحسن بينما تتراجع قدرة النساء في الثلاثينات والأربعينات من العمر.

حصلت النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 65 و 69 عامًا على 42.36 نقطة في المتوسط ​، وهو أعلى مستوى منذ بدء المسح الحالي في السنة المالية 1998. سجلت النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 70 و 74 أعلى مستوى قياسي في ثلاثة اختبارات - قوة السيطرة، والوقوف على ساق واحدة مع عيون مفتوحة وست دقائق سيرا على الأقدام.

وقال مسؤولون بالوكالة إن النتائج تعكس على ما يبدو الوعي الصحي المتزايد بين كبار السن.

تم إجراء المسح المالي لعام 2018 من مايو/ أيار إلى أكتوبر/ تشرين الأول من العام الماضي، والذي يغطي ما مجموعه حوالي 64000 شخص تتراوح أعمارهم بين 6 و 79. وقد تم نشر نتائج المسح قبل يوم الرياضة يوم الاثنين 14 أكتوبر/ تشرين الأول.

وتصدرت نسبة الأشخاص الذين يمارسون الرياضة أو ممارسة الرياضة مرة واحدة في الأسبوع أو أكثر 70% بين معظم الفئات العمرية للمسنين. وقال البروفسور نوريكو سكين، من جامعة اليابان المفتوحة، الذي قام بتحليل نتائج الاستطلاع "إن كبار السن لديهم وعي صحي كبير، ويبدو أن لديهم فرصًا متزايدة في ممارسة التمارين الرياضية أو الرياضة بشكل عام، مثل المشي وحضور دروس الرياضة".

(النص الأصلي باللغة الإنكليزية، جيجي برس)