数字化生活导致“视力下降”人群增多,有什么对策?

健康与医疗

现在,许多学校已经正式采用数字化终端进行远程授课,但这对孩子们视力造成的影响令人担忧。

日本政府提出“GIGA School构想”,在公立中小学校给每一名学生配备一台电脑和平板终端,由此,孩子们接触数字化终端的时间越来越多,在这样的情况下,他们的视力着实让人担心。

19日,在文部科学省和相关专家召开的有关儿童视力健康的讨论会上,专家提出了预防视力下降的几点对策,包括保持正确姿势、眼睛距离终端设备30厘米以上、每隔30分钟眺望远处20秒以上、睡前1小时内避免看屏幕,等等。

富士电视台主播佐佐木恭子表示,自己的孩子也是在接受远程教育后出现了视力下降。她请教了曾担任过校医的日本眼科医会常任理事加藤圭一医生。

佐佐木:“孩子们的视力将来可能出现什么问题?”

加藤:“如果近视程度越来越严重,度数越来越高,发生视网膜脱落和青光眼等疾病的概率就会升高。”

佐佐木:“要教会孩子们如何与数字化产品相处可能比较困难,您觉得应该怎么做比较好?”

加藤:“我觉得相较于限制时间,不如限制距离,这比较简单,孩子们应该也能听得进去。”

加藤医生还表示,与其要求孩子们“别玩游戏”,不如从“保持距离” 做起,这在现实生活中比较切实可行。

(FNN Prime Online 4月20日刊载。日文原文

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