Démographie : les chiffres 2026 de la population japonaise et étrangère

Tokyo, seule préfecture où le nombre de Japonais augmente

La population du Japon s’élevait à 123 767 642 habitants au 1^er janvier 2026, selon une enquête démographique du ministère des Affaires intérieures et des Communications fondée sur les registres de résidence. Elle a diminué de 0,45 % sur un an.

Le nombre de citoyens japonais s’établissait à 119 736 483, soit une baisse de 916 774 personnes (-0,76 %) par rapport à l’année précédente. Il diminue ainsi pour la 17e année consécutive depuis 2009. Tokyo est la seule préfecture à avoir enregistré une hausse de sa population japonaise, avec 12 540 habitants supplémentaires (+0,09 %). En pourcentage, les plus fortes baisses ont été enregistrées dans les préfectures d’Akita (-1,95 %), d’Aomori (-1,70 %), de Kôchi (-1,70 %), de Yamagata (-1,69 %) et d’Iwate (-1,65 %), principalement situées dans le nord de la région du Tôhoku (nord-est).

Le nombre de naissances de citoyens japonais est tombé à 670 476 en 2025, enregistrant sa dixième baisse annuelle consécutive. Le déclin naturel de la population, correspondant à la différence entre les naissances et les décès, a atteint 923 008 personnes, en hausse pour la 18e année consécutive.

Dans le même temps, la population étrangère, qui augmente rapidement depuis l’assouplissement des restrictions d’entrée liées à la pandémie en 2023, a progressé de 353 696 personnes (+9,62 %) pour atteindre 4 031 159 habitants. Il s’agit du niveau le plus élevé depuis que les statistiques concernant les ressortissants étrangers sont établies, en 2013.

La préfecture la plus peuplée, en incluant les résidents étrangers, était Tokyo avec 14 077 553 habitants, suivie de Kanagawa avec 9 194 723 habitants et d’Osaka avec 8 775 326 habitants. La préfecture la moins peuplée était Tottori, avec seulement 527 236 habitants, soit environ 26 fois moins que Tokyo.

Les trois grandes aires métropolitaines centrées sur Tokyo, Osaka et Nagoya comptaient au total 65 979 272 habitants. Bien que ce chiffre ait diminué pour la sixième année consécutive, il représente encore 53,3 % de la population totale du pays. La concentration des résidents étrangers dans ces grandes métropoles est encore plus marquée : 68,7 % de l’ensemble de la population étrangère y réside.

Préfectures avec la population la plus haute et la plus basse (tous résidents)

Source : graphique créé par Nippon.com sur la base des données du ministère des Affaires intérieures et des Communications.

Préfectures avec la population étrangère la plus haute et la plus basse

Source : graphique créé par Nippon.com sur la base des données du ministère des Affaires intérieures et des Communications.

Données utilisées

• Données sur la population (en japonais), du ministère des Affaires intérieures et des Communications.

(Photo de titre : PhotoAC)