
绕“皇居”跑步——观光热点满载全程
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绕跑都市中的绿洲,神清又气爽
“皇居”是日本天皇的住所和宫殿、宫中三殿(举行祭祀的场所)、宫内厅(皇家的行政机构)等的总称。江户时代(1603年~1868年),建在这里的江户城堡是当时日本政治的核心之地。
沿着护城河绕皇居一周约5公里,这就是“皇居跑步路线”,作为马拉松、慢跑和散步路线而受到人们的喜爱。
皇居有正门、乾门、桔梗门、樱田门等八个门,天皇巡幸和皇室的重要活动,外国国宾和贵宾都从二重桥的正门进出。
在皇居周围一带上班的工薪族、公务员等平时多缺乏运动,他们在工作日的中午,匆忙吃完午餐后就开始绕着皇居跑步,锻炼身体,一些健身房还在这里举办马拉松。休息日这一带实施交通管制,二重桥前宽阔的内堀大道面向行人开放,跑步和骑车爱好者蜂拥而至,就连皇太子一年中也有几次和市民一起跑步呢。
跑步观光
“Access to the Imperial Palace Grounds”
提供:The Imperial Household Agency
皇居的一部分向市民开放。东御苑曾是江户城主建筑所在地,现在变成一个广场,向市民开放,与之相邻的是郁郁葱葱的北之丸公园和东京国立博物馆等。
后来成为皇居的江户城,除了广阔的回游式园林(以水池为中心的环池设路式样的林园——译注)吹上御苑外,几条护城河把它隔离成数个区域,环绕其外侧的外护城河总长约14公里,是巨大的城廓。今天的皇居周围也还留存着让人怀想起昔日江户城的护城河、石墙、城门和箭楼,而且已经被列入国家级特别历史遗迹“江户城迹”。
围绕皇居跑步,一路上可以看到二重桥、江户城遗迹、东京国立近代美术馆、国会议事堂、庄严的英国大使馆、警视厅(东京的警察机关——译注)大楼、红色砖瓦的外表格外引人注目的法务省、政府办公区、东京站等等,让你感到赏心悦目,神清气爽。
另外,从距离东京站不远的大手门到半藏门之间的大约2.5公里路程,是一段高差26米的平缓的上坡路,坡度适中且没有交通信号,因此也广受跑步爱好者的欢迎。
- 东京自由行指南(皇居东御苑)(英文)
皇居东御苑开放时间
- 有关皇居信息(截至2015年3月)(英文)
- 开放日:全年 周一、周五休息(天皇诞生日以外的法定节假日除外。如遇周一节日,照常开放,周二休息)
- 年底年初(12月28日~1月3日,举行仪式等特殊情况时不开放)
- 开放时间 3月1日~4月14日、9月1日~10月底 9:00~16:30(停止入园16:00) 4月15日~8月底、11月1日~2月底 9:00~16:00(停止入园15:30)
- 门票:免费
周边淋浴点、休息场所等
- Marunouchi Bike & Run (英文)
- JOGLIS(提供存物柜、淋浴服务) (双语)
- runstation神保町店(提供存物柜、淋浴服务) (日文) (英文)
- BANDUSHU浴池(泡澡和淋浴服务,需准备毛巾) (日文)
- TIPNESS MARUNOUCHI STYLE (双语)
标题图片:从皇居桔梗门到大手门。远处中央是箭楼“巽橹” 绕“皇居”跑步 mrhayata
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