Урата Риэ – ключевой защитник японского голбола

Общение как способ обрести опору

В голболе одновременно участвовуют шесть игроков. Две команды по 3 человека перемещаются по полю, пытаясь забросить мяч в ворота шириной 9 метров. На первый взгляд игра выглядит очень простой. Однако глаза всех спортсменов закрыты маской, а единственный ориентир – это звук колокольчика, находящегося внутри тяжёлого мяча. Чтобы защитить свои ворота и забить гол сопернику, слепые спортсмены могут полагаться только на окружающие их звуки и собственные ощущения. Отличительные черты голбола – постоянное общение членов команды и получение указаний от тренера и скамейки запасных. Зрители следят за игрой в полной тишине, но при попадании в ворота зал взрывается. Болельщики сливаются с игроками, как будто участвуя в матче вместе с ними.

Урата Риэ: Самое главное в нашей игре – это общение. Визуальная ориентация отсутствует, поэтому недостаточно точное слово или излишне подробное описание могут привести к ошибке. Помню, что на первых порах мне было нелегко найти правильный способ коммуникации.

—— Находясь в полной темноте, вы испытываете тревогу, и общение с членами команды помогает с этим справиться?

—— Иногда между подающим спортсменом и двумя другими членами команды возникают разногласия о том, у кого из команды противника находится мяч или куда он попал. Собственное мнение не всегда бывает правильным, поэтому общение между игроками играет большую роль. Это касается и коммуникации с сидящими на скамейке запасными. Их замечания помогают нам скорректировать игру. Я – центровой игрок, который выступает в качестве моста между скамейкой и командой на поле.

—— Вы проделываете большую работу, ведь ситуация в матче постоянно меняется. Что делать, если между игроками возникают разногласия?

—— Самое главное – чтобы бросающий игрок чувствовал себя уверенно. Подача вслепую – это очень тонкая работа, и если хоть немного занервничаешь, руки тебя подведут и бросок выйдет ошибочным – слишком высоким, например. Подающий игрок должен определить направление, а после броска мы общаемся – делимся информацией. Во время матча мы озвучиваем все действия – «в следующий раз туда», «в следующий раз сделаем вот так», и если кто-нибудь не ответит, единство команды будет нарушено. Мы тщательно придерживаемся правила – озвучивать все свои мысли и чувства относительно происходящего и услышанного.

Ориентация на слух

—— Чему вы больше всего уделяете внимание на тренировках?

—— Мы работаем с телом и мышцами, но самое важное – это тренировка ощущений. Мы не видим того, что происходит в зале, но мы видим ситуацию. Мы слепые и зрячие одновременно. Чтобы точно определить расстояние до территории противника и его местонахождение, мы бросаем мяч в разные точки и изучаем звуки. Например, ворота противника находятся на расстоянии 9 метров. Мы размечаем поле на метровыые участки и присваиваем им номера, чтобы учиться определять место по звуку шагов и расстоянию от точки броска. Ещё мы тренируемся ловить мяч, угадывая траекторию полёта по звуку. Зрячие люди поддерживают баланс, ориентируясь на визуальную картинку, но слепым приходится постоянно фиксировать положение тела. Для получения стабильных результатов нам необходимы стандарты, поэтому очень важно владеть собственным телом в движении.

—— Вы говорили, что ориентируетесь на слух. Какую именно информацию вы получаете?

—— Звук шагов противника и его дыхание позволяют нам понять, насколько он устал. Во время атаки мы можем специально произвести лишний звук, чтобы ввести соперника в заблуждение. Некоторые спортсмены используют защиту для голеней и другие протекторы, и это тоже имеет значение для чтения звуков при попадании мяча в тело спортсмена. Во время матча мы слышим множество звуков. У меня ушёл целый год, чтобы научиться их понимать, – с улыбкой вспоминает Урата. 

Обострённые ощущения

—— В первый раз вы попали на Паралимпиаду в 2008 году, всего через три года после того, как начали заниматься голболом. Каковы ваши впечатления от дебюта на Олимпиаде?

—— Сначала у меня был настоящий шок. Я волновалась, что будет, если совершу ошибку на такой большой сцене, я была поражена огромной поддержкой публики... Олимпиада подавила меня. Тело утратило гибкость, я не смогла сделать даже того, что обычно выполняла на тренировках. Я перестала улавливать звуки, как будто закрылась в своей скорлупе и разучилась мониторить окружающую среду. Когда я концентрируюсь, то могу улавливать все необходимые звуки, однако без концентрации я слышу только общий шумовой фон, который меня отвлекает.

—— После 40 лет обычные спортсмены уже не могут рассчитывать на улучшение физической формы, однако для голбола самое главное – тренировка ощущений, поэтому мне кажется, что у вас всё впереди.

—— Да, мне есть куда расти. Неважно, слепой ты или зрячий, если поставить перед собой цель добиваться совершенства, возраст не имеет значения. После матча, принесшего нам олимпийское золото, осталось несколько загадок – например, из какой позиции был заброшен победный гол. У нас нет чувства, что ты сделал всё, что мог, но это помогает расти дальше. Думаю, что в голболе решающее значение имеют опыт и оттачивание остроты ощущений.

Потеря зрения и новые открытия

—— Ваша спортивная карьера длится более десяти лет. Что вы можете сказать о собственном пути спортсмена и о развитии голбола в Японии?

—— Встреча с голболом перевернула мою жизнь. Я испытывала сильный комплекс от потери зрения,  страдала от невозможности делать всё наравне с другими и заниматься обычными делами. В голболе слепота перестаёт быть оправданием собственной слабости. Совершив ошибку, ты уже не можешь сказать «Извините, я не вижу». Нужно принимать себя такой, какая ты есть. Не видишь – ориентируйся на звук. Звуки помогают видеть. И это вовсе не недостаток, это превращается в достоинство. У меня даже характер изменился.

—— А как изменился характер?

—— Я научилась распознавать собственные возможности. Мы не можем учиться с помощью зрительного восприятия, не можем изучать противника с помощью видеозаписей, поэтому на освоение любого навыка требуется много времени. Ты пробуешь что-то сделать, тебе говорят «неправильно», ты вносишь коррективы, потом оттачиваешь детали – и так во всём. Постепенно ты понимаешь, что возможности участвовать в соревнованиях ты обязан усилиям своих предшественников, создававшим историю голбола. Нынешняя молодёжь приходит в спорт, который можно считать историческим. Думаю, что в будущем голбол будет развиваться ещё быстрее.

—— Одно из главных условий усиления японской сборной по голболу – увеличение числа спортсменов. После нашей беседы у меня сложилось впечатление, что игра в голбол обостряет ощущения у тех, кто ослеп в результате наследственного или приобретённого заболевания, либо имеет ослабленное зрение. Мне кажется, что эта особенность голбола будет способстовать его дальнейшей популяризации.

—— Именно так. Более того, голболом стоит заниматься не только лицам с ограниченными возможностями, но и зрячим людям. Я слышала, что некоторые школы включают голбол в программу уроков физкультуры, и, судя по отзывам, он помогает заметить, что для эффективного общения необходимо постоянно думать о собеседнике. Если с повязкой на глазах спросить партнёра по игре: «Делаем вот так?», то простого кивка в ответ будет недостаточно, передавать мяч без удара о пол опасно... подобных моментов множество. Этот навык очень пригождается в повседневной жизни. Поэтому нужно не только наращивать число спортсменов с ограниченными возможностями, но и способствовать популяризации голбола среди населения.

—— Голбол помогает зрячим заметить то, что обычно остаётся незамеченым. Взаимодействие спортсменов во время игры содержит множество значимых элементов, ценность которых не зависит от наличия инвалидности.

—— Зрячие люди не используют эти возможности, потому что им это не надо. Оказавшись в полной темноте, мы впервые замечаем то, что раньше оставалось незамеченным.

Фотографии: Синцубо Кэнсю
Интервью и текст: Дзосигая Сэнъити
Благодарим за сотрудничество GO Journal