JOC研修亦發揮關鍵作用

在心理素質方面，日本奧委會（JOC）去年4月舉辦為期2天1夜的「團隊建設」（team building）研修會，發揮了一定的助益。該活動召集了不同競技項目的代表隊候選選手，旨在深化彼此間的聯繫與交流，進而達成日本國家代表隊的整體目標。

研修會中有一段思考邁向米蘭・柯蒂納冬奧的「個人核心理念」的時間；在其他選手全數離開後，仍獨自留下來沉思的，正是後來於自由式滑雪男子雪上技巧項目摘下銅牌、並在雙人雪上技巧項目奪銀的堀島行真。

堀島當時歸納出的理念是：「一旦確立了目標，就一定能找到實現的方法。」他回憶道：「在團隊建設活動中，我遲遲找不到讓自己滿意的論述，結果就留下來好好想想，在過程中找到了答案。本屆大賽，我全心投入準備階段，從2月2日抵達當地，到15日雙人雪上技巧賽程結束為止，都能有計畫性地行動，這也是我能維持專注力的主因。」他親自分享了“實現目標”的方法。

這些努力的累積，成就了日本選手在本屆冬奧的奪獎熱潮。其中，跳台滑雪隊雖與金牌擦身而過，但仍追平了1998年長野冬奧的紀錄，摘下史上最多的4面獎牌（1銀3銅）。由個人普通跳台項目為日本隊摘下首面獎牌（銅牌）的丸山希領軍，隨後二階堂蓮亦在個人2個項目中站上頒獎台。

競速滑冰選手高木寫下空前紀錄

本屆冬奧同時也是誕生了多項空前紀錄的賽事。競速滑冰名將高木美帆分別於女子500公尺、1000公尺及團體追逐賽中摘下銅牌，若加上平昌（1金1銀1銅）與北京（1金3銀）的戰績，其生涯累計獎牌數達到10面，刷新日本男女選手在冬季奧運上的獲獎紀錄。本屆賽事日本隊共拿到24面獎牌，使日本在冬奧史上的累計獎牌數正式突破100大關，而其中10分之1的貢獻皆來自高木。

於米蘭・柯蒂納冬奧競速滑冰女子 1500 公尺項目中出賽的高木美帆，2026年2月20日，義大利・米蘭郊外（時事）
於米蘭・柯蒂納冬奧競速滑冰女子 1500 公尺項目中出賽的高木美帆，2026年2月20日，義大利・米蘭郊外（時事）

13年9月，日本成功申辦2020年東京奧運，以此為契機，日本官方與民間攜手強化各項體育賽事。從長遠視野來看，本屆冬奧的優異表現，正是這股潮流下的成果。然而，面對少子化與經濟環境等因素，遑論持續性成長，就連維持現狀恐怕也不容易。在歷屆獲獎數最多的競速滑冰項目中，本屆大會的頒獎台依然呈現「高木一人獨秀」的局面，具備在下屆賽事大展身手潛力的次世代選手，表現則顯得平淡。希望能針對本屆賽事的致勝關鍵與失利原因進行逐一檢討，做為今後的參考。

標題圖片：米蘭・柯蒂納冬季奧運閉幕式上進場的日本代表選手們，2026年2月22日，義大利・維洛納（代表攝影、時事）