生活中“动的工夫”

禅文化丰富多彩，现代人该如何去做，才能感受到禅的精神就在自己身边呢？我向正在展会视察的临济宗黄檗宗联合各派合议所的莲沼良直理事长提出这个问题，他简单明了地回答：“还是要学习坐禅，在生活中追求禅的境界。”

身为统领临济宗和黄檗宗两个宗派的领袖，他目光犀利，十分摄人，然而一旦在展会现场开口讲话，表情却又变得和蔼可亲。

“只需静坐即可。让万念归一。这样才能通往无心和正常心。请看杯子中的泥水。它最初是浑浊的，但只要静置一段时间，就会越来越清澈。不知不觉间，就可透过杯子清晰看见对面的事物了。”

“不过呢，你不要想着把杯子里的泥去掉。我们每个人身上都有泥。”

可是，每天忙碌于工作和生活的现代人，是很难抽出大量时间去坐禅的。

莲沼理事长似乎看透了我的心思，继续说道：

“并非只有静坐才是修禅。乘电车和走路也可以达到禅的境界。不要总是在意周围的一切，也不要疏忽大意，心平气和地走路即可。这也是动中的工夫。俗话说，‘动中工夫胜过静中工夫成千上万倍’，有这样一种境界:在动中追求安静之心，而不是在静中修禅。”