睡眠の本質に迫る：つくばに世界最先端の研究拠点

覚醒時は、オレキシンが「覚醒」のスイッチを押して覚醒系を活性化させるとともに、覚醒中枢が睡眠中枢を抑制している。睡眠時は、睡眠中枢が活性化されており、オレキシン（産生細胞）と覚醒中枢が抑制されている。

筑波大学の柳沢正史教授