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席地而坐的几种主要坐姿
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小学生在操场或体育馆里采用“体育坐”（图片：PIXTA）
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踮脚蹲坐是相扑等日本传统武术中的一种姿势。图为2016年3月23日，横纲白鹏（时任）在出场仪式上（图片：时事社）
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如果正坐时感到双腿发麻，可以改成跪坐以调整血液循环（图片：PIXTA）
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在公家（服务于天皇和朝廷的贵族和官员——译注）和武家的肖像画中，可以看到许多双腿盘起、脚掌相抵的坐姿，这种姿势称为“乐坐”。不过，对于现代人来说，这绝对不是一种轻松舒适的坐姿（画像：织田信长像抄本，收藏于东京国立博物馆。出处：ColBase）
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江户时代（1603-1868年），在法庭“白洲”上接受审判的人需要危坐于砂砾上（《德川刑事图谱》，收藏于明治大学博物馆）
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第8代将军德川吉宗即位时的情形（《观古东锦 旧德川八代将军宣下之图》，收藏于东京都立中央图书馆特别文库室）
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榻榻米的优点在于坐着舒服，还能直接躺下。由于吸湿性强，也具有防霉作用（图片：PIXTA）
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软垫边缘没有接缝的一侧朝前，中间扎有绳穗的一面朝上（PIXTA）
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