镰仓建长寺：体验坐禅素斋，感受禅宗文化

建长寺的三门（山门），与后方佛殿、法堂、唐门，同为日本国家重要文化遗产

从寺院最深处的高台，眺望呈直线排列的伽蓝建筑

通往佛殿的步道两侧种植着高大的圆柏树

悬挂在茅草顶钟楼内的国宝梵钟

包括台座在内，地藏菩萨高5米（佛殿目前因修缮关闭，修缮工程计划于2027年7月结束）

以池塘为中心的建长寺庭园是日本国家史迹名胜。图片中的小桥现已拆除

僧人饮食中不可或缺的萝卜菜肴

每年1月，僧人们都会到三浦半岛种萝卜的农户家托钵化缘，制作“泽庵”

步道旁盛开的牡丹花。晚春花期是踏入这片神圣修行场所的难得机会

坐禅体验于每周五和周六下午3：30分开始，全程1小时（提前15分钟集合）。无需预约，购买寺院门票即可参加。如果坐不惯榻榻米，可以事先申请，寺方会提供椅子