La solitude est un bien précieux !

La solitude est une source de richesse

Dans le cas de la solitude, cependant, le cerveau laisse sa porte ouverte au cœur, il le laisse s’exprimer. Cela permet un état intense et foisonnant de « deux-en-un ». Quand une personne est émue par quelque chose, traversée par une nouvelle idée ou plongée dans des pensées profondes, c'est toujours dans la « solitude » que ces états adviennent.

Pour aller plus loin dans la métaphore, le diagramme ci-dessous illustre comment notre perception varie en fonction de la profondeur de notre état.

Écouter le cœur/corps signifie se connecter au vaste domaine transcendant de la nature. Dans ce domaine existe ce que l'on pourrait appeler une nappe d'eau souterraine. C'est un courant abondant de sagesse, qui peut être exploité par tout le monde. En fonction du niveau jusqu’où l’on creuse, le résultat ne sera pas le même : une personne trouvera un bassin d’eau verte, lorsqu’une autre tombera sur de l’eau rouge. Mais en descendant suffisamment loin, on atteint la nappe d'eau d’où il est possible de puiser « la vérité et la beauté » qui sont au-delà des domaines d’expertise et des caractéristiques individuelles.

L'inspiration ne provient pas de calculs faits par le cerveau. Elle est issue des idées qui surgissent sans prévenir du duo cœur/corps. Ces idées naissent de la connexion à la nappe d'eau souterraine – et ce grâce à la nature. Toutes les myriades de visions artistiques et littéraires, de découvertes philosophiques et scientifiques et d'innovations technologiques de l'humanité sont des vérités universelles émergeant à la surface grâce à cette connexion.

La solitude permet de nous connecter directement à cette nappe souterraine, qui est une source beaucoup plus abondante comparée à ce que nous pouvons obtenir en nous connectant superficiellement aux autres ou en accédant à de l'information existante. Par conséquent, la solitude n'est en aucun cas une source de malaise. Ce n'est pas un état à craindre.

Sans périodes de vide, nous ne pouvons expérimenter la solitude, et sans la solitude, il est impossible d’établir un dialogue précieux avec nous-mêmes. Ce dialogue interne est nécessaire, car nos efforts effrénés pour éviter ces périodes de vide en ayant recours à des outils comme les réseaux sociaux n'aboutissent qu'à l'isolement qui est, ne l’oublions pas, un état négatif. Un smartphone peut nous perdre dans la distraction, mais il ne peut effacer le vide et la solitude qui existent en nous. Le sentiment de vide ne vient pas d'un manque de lien avec autrui, mais de l'incapacité de se connecter à soi-même.

Faisons preuve d'un peu de courage pour réduire le temps passé à se divertir et apprécions davantage les moments de vide. Mettons de côté la peur de la solitude pour établir une conversation calme avec l'autre « moi » qui se trouve en nous-mêmes. Ce sera le début d'une vie plus authentique. Et un jour, vous ressentirez sûrement la joie suprême de puiser dans la grande nappe souterraine de la sagesse.