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作家、生活史研究家。生于兵库县,毕业于神户女学院大学。以饮食、日常生活及女性的生活方式等为主题写作。主要著作有《香菜与亚洲饮食》(中央公论新社,2018年)、《日本家庭料理80年:和食餐桌的演变史》(筑摩文库,2017年)、《日本的法式面包为何居世界之冠 面包与日本人的150年》(NHK出版新书,2016年)、《小林胜代和栗原晴美―料理研究家及其时代―》(新潮社,2015年),等等。