電通公司的一名新員工因工作過度疲勞而自殺的事件，最終被認定為勞動災害事故。有鑑於此，日本厚生勞動省於2016年12月發佈了預防過勞死的緊急對策。本文將考察日本人工作到過勞死的個中原因，以及預防過勞死的必要對策。

何為過勞死

過勞死，指的是因工作上的過度勞累和精神壓力而患病，並最終導致死亡。過勞死的形式多種多樣，包括突發腦溢血或者心臟病死亡、重度哮喘發作死亡、罹患憂鬱症導致自殺等等。在上世紀70年代後期，醫學研究人員初次使用過勞死的概念，但直到距今約30年前的20世紀80年代後期，這個說法才開始在日本社會得到廣泛使用。以近10年內的狀況為例，日本政府（厚生勞動省）正式承認的過勞死數量為年均200人，而這個數字不過是冰山一角。而勉強保住了性命，卻因為落下重病而不得不長期療養者不在少數。