将干货加入防灾用品清单：无需厨刀，蔬菜份量十足

萝卜干只需少许水分就能得到充分泡发

可以在泡发后的干土豆片中添加平常使用的食材，制成土豆色拉

意大利通心粉吸收干货泡发后的精华，更加美味

用紫薯、南瓜、土豆制作的蔬菜粉。市面上还出售胡萝卜、菠菜、彩椒等品种丰富的蔬菜粉

在清汤或味噌汤中添加面疙瘩，可以制成一顿简餐

将棒状琼脂撕成小段后放入水果罐头，5分钟后就会吸水变软