通过运动变得健康,出手也变得大方

“团块世代”有一半为女性,且随着年龄段升高女性所占的比重越来越大,因为女性比男性更加长寿。老年市场呈现出女性主导市场的明显特征。

这些顾客中,很多人上下楼不坐电梯而是爬楼梯,见面则大声相互问候。与研究中心旁边的大学医院大堂里檫肩而过的同年龄段女性相比,她们明显开朗而健康,非常有活力。Curves的顾客每次运动30分钟,通过肌肉训练、有氧运动、跑步等出出汗。连续坚持三个月,大多数人都能变得更有精神。但实际上,还能发现除此以外的一些有趣变化。

首先,她们也开始购买运动服之外的衣服。因为运动锻炼使身材变好了。其次,也购买鞋子、皮包、化妆品、首饰什么的。并且,和伙伴们一起外出旅游的频度也增加了。这是因为,由于身心变得健康,心情也变得积极起来,就会想打扮的漂漂亮亮与伙伴们一起外出活动。

为什么通过肌肉训练和有氧运动,就能产生这样的变化呢?位于我们额头内部的大脑前额叶,是产生欲望的中枢。实际上,中老年人中多发的抑郁症或老年痴呆症患者,这一部位的机能活性很低。在东北大学的研究中,我们发现,通过肌肉锻炼和有氧运动等激发这一部位的活性,会使心情变得积极,活动意愿增强,消费也就增加了。简单说来,身体变好之后,出手也就容易变得大方了。

源于美国的Curves,10年时间在日本发展到了1625家门店,会员人数迅速增长至71万人。会员的平均年龄为61岁。老年经济的扩张,使健康的老年人增加了。