日本虽然没有台湾产后诸多繁文缛节，但也十分强调静养休息的重要。通常，日本妇女会回娘家待产，产后就暂住娘家休养；或是请妈妈或婆婆来家里，帮忙协助照顾新生儿与家事。

台中韩妇女高度重视“坐月子”

当台湾、中国、韩国的女性得知自己怀孕以后，除了确定生产的医院，还有一项更重大的决定——选择在哪里“坐月子”。

生产后的1个月，不出门、不爬楼梯、不看书报、不洗头、不洗澡、不吹风、不吃生冷食物、卧床休息、吃“月子餐”——含有药膳、麻油鸡等炖补料理、大量汤水的温补饮食，严格遵守烦杂禁忌与规矩，除了修复产后虚弱的身体，许多人更相信坐月子能够改善原有的生理痛、手脚冰冷等毛病，还能避免更年期的不适，是调整体质的关键。

坐月子以前多半由亲戚长辈（如自己的妈妈）帮忙，现在提供专门服务的“月子中心”已成热门首选。在台湾，即使费用昂贵，坐满30天少说也要15～20万元（48.6～64.9万日圆），好的月子中心仍是一室难求，必须提早预约。