隨心創意,享受不同口味
味噌湯的做法十分簡單,只需以下幾步:
(1)在鍋中倒入高湯(可以自己熬煮,也可以用即溶高湯顆粒或高湯包,以節省時間和精力)
(2)加入喜歡的食材煮熟
(3)待食材煮好後,加入味噌調勻
佐野紀子說:「只要選到符合自己口味的味噌,剩下的事就不用想得太複雜,盡情嘗試、發揮創意即可。」至於用什麼樣的高湯、搭配什麼食材,則沒有任何限制。
傳統的高湯食材包括柴魚片、海帶、小魚乾以及乾香菇等。味噌湯中常見的配菜包括豆腐、海帶芽、油豆腐和蘿蔔等。不過佐野紀子認為「沒有與味噌不搭的食材」。即便是菊苣等西洋蔬菜或經常生食的蔬菜,也都可以放進去。
佐野紀子說:「冰箱裡零零碎碎剩下的各種蔬菜,也可以切碎後投入湯裡,這樣還能減少食物浪費;如果再加些肉類,配料滿滿的味噌湯甚至能直接當作一道主菜。」她還推薦了一種頗具創意的吃法:在八丁味噌湯中放入半個酪梨,一邊慢慢壓碎一邊吃。盛入碗中時,可以在酪梨去籽後的凹槽裡放一顆小番茄,這樣一來,黑褐色的八丁味噌湯襯托著綠色酪梨和紅色番茄,視覺上也格外賞心悅目。
若是一碗味噌湯,其比例的標準為:高湯160毫升,味噌16克(日式量匙一大匙不滿)。顏色較深的味噌可適當減量,白味噌則可稍多放些。如果使用的是本身就含鹽的高湯顆粒或高湯包,則需要視情況調整用量,避免過鹹。
佐野特別強調了一個關鍵注意點:加入味噌後不要大火煮沸,為避免珍貴香氣揮發,鍋邊湯汁微微泛起小泡時就應立刻關火。
盛入碗中後,還可以加些配料做點綴,這在日語中被稱為「吸口」。例如蔥花、三葉芹這類色彩鮮亮的食材,或是七味粉、日本山椒、柚子皮這類提香食材等,可以從視覺、嗅覺、味覺多方面刺激食欲。至於佐野,她的創意搭配範圍更廣:撒一點黑胡椒或起司粉,可以解鎖新的風味;另外,撒一些堅果碎也不錯,最後再淋一點橄欖油,或者加一小塊奶油,還能讓湯頭更加濃郁。
