新鮮的飯菜確實健康,可每天起早做便當也很痛苦
給孩子們帶去托兒所和學校或帶去參加遠足和運動會的便當;丈夫或妻子帶去公司的午飯「愛妻(夫)便當」;「便當男子」親手作了帶到公司或學校去吃的便當…。
清晨早起,做好飯菜裝進飯盒,用布包好,再帶上筷子或叉子。還有用配菜等來表現動漫角色和小動物的「角色便當」。據說有些家長將角色便當的照片上傳到部落格,吸引了不少讀者;而另一方面,給孩子們做的便當,往往讓人評頭論足,也讓部分家長感到壓力大,苦不堪言。
為了解救那些對製作便當略感棘手的人,便利商店、超市、路邊小攤和百貨公司的地下美食城、餐廳等出售的便當也越來越多。在便利商店,你還可以用店內的微波爐來加熱便當。會議專用的便當外送服務,以及當場挑配菜,然後為你盛上一客熱乎乎的米飯,再配一碗免費味噌湯這種現做現賣便當專營連鎖店,也很受歡迎。
便當種類豐富,菜式多樣,既有傳統的米飯加日式小菜的「松花堂便當」、「鮭魚便當」、「日式炸雞塊便當」,也有以牛排等西式菜肴為主菜的便當,還有三明治、中餐、麵條、壽司、咖喱等等。

