通过上半身的运用，产生高速步频

日本运动员的短跑方式和非洲运动员不同，抬腿不高的姿势是主流。据说这是因为骨盆角度和肌肉结构不同所致。以那种姿势跑起来，上半身容易来回摇晃。而桐生祥秀很善于摆动胳膊，有效运用上半身来提高步频。

他身体非常壮实，躯体看上去很强健，再加上带动双腿向前迈动的髂腰肌非常发达。这些特点就是桐生祥秀速度快的秘密。

从技术层面来说，桐生的跑步风格再想奉承实在也算不上漂亮。双手左右摇摆，到最后阶段身体失去平衡，发生各种小状况，目前的水平还很难说已经完全发挥了他的身体能力。就像人们常说的，一般情况下，如果他的技术能再干练一些，纪录应更能接近10.0秒。

看桐生跑步，也就是10.2秒左右的技术水平，但最终成绩还是跑出接近10.0秒的成绩。感觉他还只是依靠天生能力在跑，在这方面他也还有很大的提升空间。

突破“十秒大关”是时间问题

很多运动员上大学之后，由于训练环境发生变化，会出现成绩暂时下降的情况。而桐生很好地解决了这个问题。比起跑出10.01秒的高中时期，他现在的实力还在上升。虽然是超风速纪录，但跑进9秒还是非常厉害的。即便是顺风跑，若风速过快反而会导致无法踏步向前。

但他出色地跑完了，这就是9.87秒这个数字的意义。仅仅考虑创造纪录的话，只要在技术层面再作提高，那么他跑进9秒的正式纪录可以说只是时间问题而已。

伤病导致无缘北京田径世锦赛

今年（2015年），桐生原本一直在备战北京世界田径锦标赛。但在5月30日的训练中，桐生右大腿内侧受伤。由于需要6周时间才能恢复训练，无法参加6月26日开幕的日本全国田径锦标赛（举办地为新澙县）已成既定事实，也很可能无缘北京世锦赛。

2014年，由于髋关节疼痛以及右大腿肌肉撕裂，桐生缺席亚运会。2011年关东地区大学田径校际锦标赛，也由于左大腿肌肉拉伤，他退出了男子100米决赛。现在看来，桐生祥秀可能属于伤病较多的类型。

这里可能有两个原因。首先，虽然他拥有能够高速奔跑的运动神经，但有可能肌肉跟不上。要不然就是他的跑步动作可能存在某种不平衡，导致负担集中于一处而引发伤病。

前者的问题通过训练就能解决，而后者的问题则需要进行细致分析和改进。比如，如果有导致伤病的不良跑步习惯，那么就要发现并矫正。只是，高水平的竞技运动员，在意想不到部位身体的细微动作，都有可能导致对完全不相干部位的肌肉产生负担从而引起疼痛。所以，解决这个问题非常难，运动员只能和教练一起来应对解决。