面向世界,磨练自我调整和管理能力

5月30日在美国俄勒冈州举行的国际田联钻石联赛第三场比赛中,中国的苏炳添跑出了9.99秒的成绩,作为黄种人首次成功创造了100米破9秒的正式纪录。虽然桐生被人抢先了一步,但这种时间先后的排名没有什么意义。四年一次的奥运会,以及两年一次的世界田径锦标赛——能否在这两个大舞台上创造出好成绩,对运动员来说是极其重要的。

正因如此,我更希望桐生能积极去挑战。我认为他本人也充分认识到了这一点。但跑进9秒是个坎儿,希望他以跑进奥运会男子100米决赛为目标而努力。

从以往的比赛情况来看,桐生祥秀创造新纪录集中在4月和5月这段时间。今后,在这方面桐生要结合最重要的赛事调整自己的状态,必须学习和掌握如何形成自己的巅峰状态即“最佳状态”。

2013年织田纪念国际田径赛男子100米预选赛上,桐生祥秀(京都洛南高中)同时创下了世界青年纪录以及日本青年新纪录。2013年4月29日摄于广岛EDION体育场(图片提供:时事通讯社)

再有一点是,希望他不断磨练对从预选赛到半决赛、决赛这合计48个小时的自我管理能力。怎么样跑决赛前的两场比赛才能不输?最好的表现,三场中有一次足矣。不管速度多快,仅靠“脆弱的速度”是无法赢得比赛的。尽量保存实力通过预选赛,才是应有的赛事管理方法。

此外,要养成正式比赛的心态。很多民众关注比赛,怎样才能在重重压力中发挥出自己的实力呢?只能通过心理训练,或者经历过多次失败才能获得。

关于桐生身体方面的潜能高低,已经得到了证明。但关系到在国际舞台上决定胜负的这几个问题,对于桐生来说还是未知数。这也正是他今后要面对的问题。

24岁时迎来东京奥运会

桐生祥秀现在才19岁。算上奥运会和世界田径锦标赛,他参加国际大型赛事的机会有10次左右。但反过来也可以说,能够学习和积累经验的机会已相当有限。当前的最大目标是, 24岁时参加东京奥运会正是好时机。在那之前凭实力跑进9秒,获得某些收获,那么是有可能实现飞跃的。

当然,在东京奥运会之后也还能争取创造纪录。朝原宣治(2008年退役,北京奥运会4x100m接力赛铜牌得主)的个人最佳纪录(10.02秒,日本史上排名第三),是在他29岁的时创下的。

如果桐生祥秀能够跑进9秒,会刺激其他选手发生变化。希望到2020年能有2、3名日本选手跑进9秒,在东京奥运会上与世界其他对手们一争高低。

标题图片:国际田联挑战赛东京站男子100米比赛中的桐生祥秀(右,东洋大学)和贾斯廷·加特林(美国)。2014年5月11日于东京国立竞技场(图片提供:时事通讯社)

(*1) ^ 织田纪念国际田径赛,是为纪念日本首位奥运会金牌得主织田干雄创设的田径赛事,每年春季在织田干雄的故乡广岛县举行——译注。